Opis
Taurine+ je dodatak prehrani u obliku praha koji sadrži taurin , vitamin C i vitamin B6 . Ovo je odlična formula prije treninga koja je savršena za periode povećane fizičke aktivnosti. Nije bez značaja i dodatak dva vitamina koji pomažu u smanjenju osjećaja umora i iscrpljenosti .
Da li je taurin prije treninga dobra ideja?
Naravno! Taurin se preporučuje u vrijeme povećane fizičke aktivnosti . To je zbog uloge koju igra u ljudskom tijelu. Taurin je neproteinska aminokiselina , čija se najveća količina nalazi u skeletnim mišićima i srčanom mišiću. Održavanje odgovarajućeg nivoa taurina je važno, posebno u sportovima izdržljivosti , jer prema članku iz 2017. (McLeay et al.), taurin igra, između ostalog: ključnu ulogu u mišićnoj kontrakciji i opuštanju , metabolizmu lipida i potencijalno sintezi mišićnih proteina . Drugi autori (Szymański et al., 2008) navode da taurin ima i antioksidativno djelovanje , optimizira količinu kalcija u stanicama, utiče na osmoregulaciju i neurotransmiter je i neuromodulator. Važna informacija je da obično intrakorporalna sinteza taurina nije dovoljna za ljudski organizam i zapravo njegova količina zavisi od količine sadržane u hrani koja se konzumira. Stoga je vrijedno nadopuniti svoj dnevni suplement taurinom .
Vitamin C i vitamin B6 pružaju adekvatnu podršku prije fizičke aktivnosti
U periodima povećane fizičke aktivnosti preporučljivo je u ishranu uključiti vitamine koji doprinose održavanju pravilnog energetskog metabolizma i smanjenju osjećaja umora i iscrpljenosti . Takvi vitamini uključuju vitamin C i jedan od predstavnika vitamina B – vitamin B6 . Zanimljivo je da druge funkcije ova dva vitamina uključuju pomoć u pravilnom funkcionisanju imunološkog i nervnog sistema i održavanje pravilnih psiholoških funkcija .
Vitamin B6 i njegova važna svojstva
Da li ste znali da vitamin B6 doprinosi održavanju pravilnog metabolizma proteina i glikogena ? Osim toga, važan je ne samo za fizički aktivne ljude, jer pomaže u regulaciji hormonske aktivnosti i pomaže u pravilnoj proizvodnji crvenih krvnih stanica.
Odličan proizvod prije treninga!
Taurin+ će definitivno ispuniti vaša očekivanja. Ovo je proizvod koji predstavlja kombinaciju optimalno odabranih sastojaka, jednostavnog za upotrebu i efikasnog pakovanja koje garantuje čak 80 porcija .
Taurin+ – 240g
porcija: | 3 g |
Broj porcija po pakovanju: | 80 |
Pakovanje: | 240 g |
Neto težina: | 240,00 g |
Nutritivna vrijednost / Informacije o ishrani | ||
za 3 g | % RWS* | |
Taurin | 2900 mg | – |
vitamin C | 80 mg | 100% |
Vitamin B6 | 2 mg | 143% |
Kako koristiti
Pomiješajte 1 porciju (3 g) sa 150 ml vode. Konzumirajte 1 porciju dnevno, najbolje prije treninga. Koristite na dane treninga. Preporučena porcija proizvoda za konzumaciju tokom dana je 3 g.