Beta-Alanine 200 g

Opis

• Smanjuje koncentraciju mliječne kiseline u mišićima
• Povećava maksimalni kapacitet
• Poboljšava izdržljivost

Tokom teških i intenzivnih treninga, trošite više energije nego što vaše tijelo može proizvesti. Ovo stvara mliječnu kiselinu u mišićima. Zbog teških naprezanja tijelo ne može transportirati mliječnu kiselinu iz mišića, što dovodi do još većih problema. Beta-alanin optimizira nivo karnozina i smanjuje nakupljanje mliječne kiseline u mišićima tokom treninga, što povećava maksimalni kapacitet i odgađa umor.

Upotreba: Konzumirajte jednu mjericu (3g) sa 100-200ml vode 30 minuta prije treninga.