Zinco

Opis

Važnost cinka često se podcjenjuje. Nije slučajno da više od 80% ljudi nema ovaj dragocjeni element u tragovima. Oko 2 g cinka prisutno je u ljudskom tijelu;

Koncentriran je u mišićima, kostima, prostati, očima i koži, ali se također može akumulirati u kostima i slezeni, gdje nije dostupan za oslobađanje kada nedostaje cink. Oko 1% cinka prisutnog u tijelu gubi se svaki dan, uglavnom kroz crijeva i znatno manje kroz znoj i urin. Ovaj dragocjeni mineral je uključen u veliki broj enzimskih procesa i ima važnu ulogu u rastu, razvoju i neurološkoj funkciji, s velikim utjecajem na rast i imunološki odgovor. Više od 300 enzima ovisi o prisutnosti cinka, uključujući i neke koji su uključeni u sintezu DNA i RNA, druge koji reguliraju procese rasta i razvoja, kao i druge koji reguliraju imunološku funkciju ili su uključeni u probavne i metaboličke funkcije. Jedan primjer vrlo važnog enzima koji sadrži cink je karbonatna dehidrataza, koja omogućuje tijelu prikupljanje ugljičnog dioksida proizvedenog u tkivima i njegovo uklanjanje kroz pluća. Njegova je uloga doista temeljna, s obzirom na broj aktivnosti u koje je uključen.

Cink također igra važnu ulogu u osiguravanju integriteta strukturnih proteina i membrana; i nedostatak cinka bi ih izložio većem riziku od oksidativnog oštećenja i tako smanjio njihovu funkcionalnost. Njegova “strukturna” uloga povezana je s činjenicom da je uključena u stvaranje “kolagenaza”, enzima odgovornih za stvaranje kolagena i njegovo uklanjanje u slučaju oštećenja.

U području “proteina” valja napomenuti da su proteini koji sadrže cink također uključeni u regulaciju transkripcije genoma i stanične signalizacije i utječu na oslobađanje hormona, pozitivno utječući na aktivnost inzulina. S obzirom na brojne aktivnosti u kojima se traži njegova prisutnost, cink je nesumnjivo od velike važnosti, ali ne postoje stvarni učinkoviti biološki pokazatelji za procjenu prehrambenog statusa elementa.

Općenito, procjenjuje se njegova koncentracija u plazmi ili serumu, ali te vrijednosti nisu vrlo indikativne jer nisu osjetljive na intenzivne varijacije tijekom cijelog dana i zbog upale, tako da simptomi marginalnog nedostatka cinka nisu vrlo jasni i često se zanemaruju , Primjerice, kod djece koja žive u zemljama u razvoju zabilježena je ozbiljna zaostajanje u rastu i povećana osjetljivost na infekcije. Drugi dokazani učinci zbog “marginalnog” nedostatka su promjena ili gubitak osjećaja okusa i kašnjenje u procesima ozdravljenja.

PAKOVANJE:30 kapsula
SERVIRANJE:1 kapsula
SERVIRANJA:30